吃了百香果，没有咽喉痛

百香果能够入药，有止咳化痰、消炎镇痛的疗效。将百香果果肉挖出，红枣去核，放入开水中冲泡。待开水变温水后，加入蜂蜜搅拌，起到润喉润肺的作用。注意，水温高时加入蜂蜜会破坏蜂蜜的营养物质。

吃了百香果，肠胃更健康了

百香果有消炎镇痛、清理肠胃的作用，用百香果果肉、草莓、清水打成果汁，加适量蜂蜜或糖即可。

百香果中的膳食纤维能够促进排泄，清除黏附滞留在肠道的多余物质，又不会对肠壁有任何损害。

吃了百香果，免疫力变强了

百香果富含维生素C，能有效提高人体免疫力。取百香果一个，冷开水约200毫升，蜂蜜少许，然后将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出放入杯中，加入蜂蜜、冷开水、搅拌均匀即可饮用。

每100克百香果中的维C含量＝8个橙子，维E含量＝10个苹果。能增强人体免疫力！

吃了百香果，血压居然降低了

百香果中富含维生素和膳食纤维，有降脂降压的效果，非常适合高血压患者吃。

女性吃了百香果，更年轻貌美了

百香果具有活血功效，红糖又能补血，二者结合活血补血，百香果红糖是对女性健康非常有益处的饮品，取适量纯净水加热，将百香果果肉放入杯中，将煮沸的红糖水冲入杯中饮用即可。

吃了百香果，使酒后更清醒

百香果香蕉奶茶具有解酒作用。将百香果果肉、牛奶、香蕉剥皮后一同放入搅拌机，打成汁即可。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。

吃了百香果，让身材变得更好了

食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇等有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪含量，塑造健康优美体态。